早めに夏に突入し、我が家ではエアコン常用が6月17日からだったのですが、レッスンでもつけないオプションはなくなり、夜も点けて眠ったほうがいい、と判断したのが19日から。なぜならば、私の体力がなさすぎて(笑)。
還暦を少し超えただけでこんな状態では、80歳まで生きてしまうことになったらどうなるのか、とてもじゃないけど想像したくないので、体力をどうにかしてつけねばならぬと思い始めたのだった。
Chocozapはやめていないのに、週に1回くらいしか行けていないので、もう解約しなくちゃ！と思っています。行かなくちゃ！ではないんですよ。もうね、自分にチャンスは上げられないくらいにだらしない結果なわけです。スイミングは仕方なかったんですよ。肩の腱板断裂かも、というくらい痛かったのが、損傷で済んで、それでもブラがつけられないくらいになってしまったわけですから。
現在でもスポーツブラがラクになってしまったのと、ほんのはずみでまた損傷するので安全を取っているところです。しかも右下で寝ていたのを左下の横向きに替えたのです。最初の違和感を乗り越えて、ようやく板についてきました。
これからもこういう不具合はいくつかあるんだろうなと思いつつ、フツーに歩いて体力をつけるには、朝か夜に歩くってのがイチバンいいんだろうとは思うのです＞夏場は。であれば、発想として「義務」がないとダメなので、わんちゃんを飼うなんていうのも考えてみたんですが、ネコが3匹もいるのでそれはできない・・・。
であれば、バイトとかどうなのだろう？と思った次第なのです。で、どうなるかわからないんだけど、調査の仕事とかAmazon倉庫での仕分けの仕事とか見ています。ただ勇気がなくてまだ面接しようというところまでは気持ちが上がってこないんだよなぁ(笑)。まぁ、こんだけだらしないんだからやるべきだと思うんだけど・・・。(^_^;) たとえば1日3-4時間歩くのを1か月でも続ければ、体重も4-6キロ減ると思うし、体力は迷いがなくなるほどにはつくと思うんだよなぁ・・・。しかもこうして義務化されていないと続かない！と思うと、充分体力がつくまでやるってどうなのだろう？と思う次第なのだ。
もちろん新規事業で新しく外に出ることはあれど、最初からものすごく忙しいわけでもなくて、1日数時間程度が足されるだけの状態が続いて、秋くらいからフル稼働になると思うんだよね。
まぁ、T-shirtsプリントビジネスとかやりたいけど(笑)。
結局ものすごくだらしないよなぁ・・・。この分だと母の二の舞いになってしまう・・・（母は運動が嫌いすぎて70歳から圧迫骨折を5回。骨密度は高いのに筋肉がなさすぎて支えられなかった。最期は心臓の筋力もなくなってしまった、という状態）。なので、ちゃんと運動しないと！と思いつつ、各所故障とかあって、まずは歩くから、と言いつつ、こんなに暑いんじゃなぁと・・・。
うーん、なんかいい方法ないんだろうか？
