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好きになってはいけない食べ物

Precious One English School プレッシャスワンイングリッシュスクール
断然、加工プロセスが多い糖分だというのが、昨今の研究で如実になっています。むしろ、ヒトが効率的に脳を使って成長しながら生きていくには、質のよいたんぱく質と脂に着目したほうがいい、 …
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同じような実力で、勝つ人と負ける人の差は?

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多くの方々はここを「運」「めぐり合わせ」などと解決してしまうのかもしれません。実は、心理学的にはもう少し説明がつきます。 引き寄せの法則としか言えないことは確かにあるかもし …
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瞑想やヨガはやはり脳にいいのでしょうか?

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ヨガそのものが呼吸法ですし、瞑想は呼吸を意識してください、と言われるものです。圧倒的にすごく、まだまだわからないことがたくさんありますが、結果論としては、「ものすごくいい」です( …