大動脈解離後、けっこう穴埋めの忙しい時間を過ごして、ストアカのお申込み件数がかなり多くなってきたので、その対応などにも時間を遣い、かなりな割合で朝がかなり早かったり、夜は夜で遅いこともあったり、と、けっこう忙しかったため、途中でお昼寝をしないと身体が保たない、という事態を引き起こしておりました。まぁ、自己管理が悪いという問題ではなくて、物理的な時間捻出の問題なので、けっこう問題は切迫感・・・。でもせっかくの無料体験レッスンやストアカを逃してしまう手もなく、ちょいと無理すれば大丈夫！と思っていたのです。
ところが・・・。
睡眠時間が7.5時間では足りなくなってきてしまった(笑)。9時間必要だ！
それはおそらく大動脈解離の血管破裂の名残で、けっこう真剣に安静が必要なせいもあるんでしょうが、やはり物理的に脳からエネルギーを使ってしまったり、この寒さでやはりカロリーそのものを使うことが多かったり、と、代謝関連やその他も大いに含んでいるのだろうと思います。
これ・・・、3月の2週目まで続くんじゃないか？と予測しております。
母の遺品の中から真剣に使い始めたものがいくつかあり、そのひとつは、靴下カバー(笑)。1組しかまだ見つかってはいないので、お洗濯しているうちは履けないんですが、かなり重宝(笑)。外に行くのに靴下は履いていないﾜﾀｸｼではあるのに、家ではなぜかこの靴下カバーが大好きで(^^♪ たぶんこれを履いていると、スリッパを履かなくて済むと勘違いしているからではないかと(笑)。
さらにもっと気に入っているのが、「布団乾燥機」なのでした。この布団乾燥機をしたあとにもぐりこむと、ものすごい暖かだし、ふわふわだし、たまらないのだ。しかもネコたちもこの感触が大好きなので、セットで来てくれるってのがすごい！足元だけでもまだ乾燥を続けつつ、眠っても大丈夫そげなので、やってみたら、本当に大丈夫だった・・・。たぶん使い方としては、低温やけどするからよくないんだろうな・・・。ん、本当に寒いときだけにします！
足が暖かいとすぐ眠れるのはなぜなのか？
仕事に疲れて、「あー、ダメだ。疲れた」と思っただけで、ネコといっしょに転がると、けっこう眠れる(笑)。30分とか45分とか1時間とか・・・。
これと夜を足し前して、だいたい9時間くらい眠ってしまっているのですよっ！刻みで眠るのが、母を介護している頃と同じになってきてしまっているか？いやいや、夜はちゃんと6時間以上は眠れているので、そこは大丈夫そげ。一気に7.5時間眠れないスケジュールになっていることがあり、そのときにわずかに刻み方式になってしまうので、結局9時間必要なのだろうか？
でも、冬はみんな眠いようなので、いいのかな・・・。
クマのように冬眠したいけど、そんな贅沢は許されず、食べていくには労働が必須で、ネコたちが飢えないようにしないといけない！楽しい春、さらに眠ってもOKな春にするために、刻みであっても、ちゃんと眠さを満たして、がんばっていかねばならぬよ・・・・。うん。
もっと楽しいのは、夢がどんどんエンターテイニングになっていること(笑)。身体が不自由な気がする分だけ、夢はものすごく活劇風なのだった・・・。エンジョイしなくちゃ(笑)。
みなさんは、やっぱり昨今、よく寝てますか？
