私個人は運ー不運という言葉を信じていないです。よい選択の連続という話を昨日のBlog記事で書きましたが、それです。よい選択をして成功や達成という結果がもたらされ、自己の努力や決断や方法や多寡を信じて、それを連続していることが「呼び寄せの法則」と言われてきたもので、大雑把に「運」と言われているものだろうという解釈です。
なので、運がよくなる環境整備とは、日々の小さな積み重ねを改良していく態度と、実際に実行することだと信じています。見直しだねぇ・・・。
年明け早々やったほうがいいのは、Unlearning: 自分にはよく作用しなかった学び方やクセ・習慣や考え方などをゼロ化し、よい方法や学び方や習慣や認知に積極的に変えること、です。でなければ、日々の小さい蓄積が間違いを正さないままで延々と続いていき、かなり増えていって、もう直せないくらいのところまで行ってしまう可能性も増えてしまいますから。
そうした意味でも習慣化侮れません。(^^;)
今すぐできる!運をあげる(ように見えるけどポジティブな連続)習慣
環境を整える:
掃除: トイレ、キッチンなどの水回り、玄関、部屋全体を整理整頓・清潔に保つ(特に排水溝)。
断捨離: 不要な物を処分し、良い気の流れを作る。
寝具: 枕の向きを北向きにするなど、寝具の方角を意識する。
植物・香り: 観葉植物を置く、お香を焚く。
玄関: 良い気を家に入れるため、常に清潔に保つ。
行動を変える(ポジティブ思考):
感謝: 「ありがとう」を言葉にして伝える。人間関係が円滑になる。
挨拶: 元気で明るい挨拶を心がける。運は人との繋がりから生まれる。
笑顔: 笑顔でポジティブな気持ちになる機会を増やす(鏡で笑う、趣味の時間を作るなど)。
新しい挑戦: 小さなことでも新しいことに挑戦し、成長と自信を得る。
早起き: 早起きして太陽の光を浴び、良い気を体に取り込む。
持ち物・身につけるもの:
スマホ: 待ち受け画面を縁起の良いものや好きな景色に変える。
色: 運気アップの色を身につける。
健康運なら足元(靴)に気を使う。
お守り: パワーストーンや幸運モチーフのアクセサリーを活用する。
運気を下げるNG行動
悪口やネガティブな発言をする。
古い下着や汚れた靴下を身につける。
部屋を散らかしたままにする、不潔な場所を放置する。
暴飲暴食をする。
これらが整うとどうなるか?
ポジティブなものをくっつける磁石体質になります。頭がクリアになって脳がよく働くので、経験則(=勘)が鋭くなる。ゆとりができるので物事がスムーズに見えて、失敗が少なくなる。ゆえに、身体も軽く感じて、気分も明るくなる。
という相乗効果ですね。
私は、顔ヨガを毎日やる。できれば朝と夜やる。そしてダンスエクササイズも朝晩やる。時間にゆとりがあれば、自転車ではなくて、歩いていく(って、まだ鍵が見つからないので、いよいよ鍵交換を考えているところ・・・)。これらの他にはかなりいい感じに油が敷居に引けている感じで、よく滑ってます。スムーズです♬
ん、まだ三日坊主段階だしな(笑)。崩れないようにがんばろー!





