ブログ

体力と時間とやる気の配分

昨今難しくなってきているのが、体力と時間とやる気の配分と混合具合です(笑)。BGMにしている映画がおもしろくなってくると、ちょいと見入ってしまう時間が増えている気がしたり、体力が落ちている気がして、いきなりPlankをしてみて、ぐぐっと疲れてしまったり、やる気が充実して、気づくと棚の片付けを3つも4つも終わっていたり、とばらつきが見られるようになりました。

これもヨシ!と思いながら暮らしていけばいいんですが、いつも自分に確信を持っていたい私としては、このばらつきがいいものなのか悪いものなのか、わからず(笑)。

体力をまず全体的に向上させないといけないな、とわかってはいるんですが、この時間差のある仕事をしていたり、彼が朝の4:30から6時に起きることがわかっていて、私ひとり寝ていられないという律儀な性格があり、自分で自分の首を絞めています。(・・;)

しかも、レッスンがないときには時間があるはずなのに、やることがやまほどあって、減らないうちに増える(笑)。どうしたら減っていくのかと思案しながらも、やっぱり減らないんだろうな、とため息・・・。外注できるほどのお金はナシ、やらねば繋がらない日々の蓄積はしっかりやったほうがいいよね、とも思いつつ、後回しになるのは、掃除だ!(笑)。

部分的に掃除はしているのですが、スチームクリーナーモップを使うのが億劫になってしまっていて、履き掃除と掃除機は簡単にできるんですが、スチームに水を入れて、温めて、それをモップ掛けする一手間が、暑いときにはなかなかねぇ・・・。涼しくなったらできるよね(笑)。

しかも、暑い季節には、掃除しただけでダク汗になるので、そこでシャワーを浴びて、洗濯物も手洗いのものをしてしまう、という雑事をまた入れこんでしまったりもするという・・・。洗濯機のスイッチを入れる時間も、明け方5時では外に音が漏れてしまうと思うので、朝の8時くらいまで待つと、カンカン照りのときはいいのだけれども、曇りのときには損した気持ちになるしねぇ・・・。

家にはいるけれども、仕事と家事が山ほどあって、その合間にネコたちの下僕を努めており、結局時間は際限なく取られてしまうのだった・・・。

スクールにいて、レッスンがないときには、やるべきことをしつつ、自習を眺めたり、質問を受けたり、頼まれていないのにレッスンをしてしまったり、など、時間が過ぎても、雑事に悩まされることはない・・・。リモートワークで生徒さんが減ったため、この悩みはCOVID-19がすっかり鳴りを潜めるまでは、少し続くんだろうな、と。

そして、やる気がものすごく湧いたときの、そのこなしのスピードの速さといったら!自分でも惚れ惚れしてしまうんですが(笑)、なかなか毎日すごいやる気に満たされているわけじゃーないんですよね・・・。やっぱりレッスンが大好きなので、合間にやらねば!と思うと、ものすごいスピードが伴うのだけれども、レッスンが固定化されてさほど詰まっていないときには、やる気というよりは、「やらねばならぬ感」のほうが圧倒的に強い・・・。でも、やれば達成感はあるんだから、やればいいんだよね・・・。(・・;)

というわけで、抜本的には、体力をもう少しつけて、還暦のステップが見えているところでうんと自信をつけねばなりませぬ。さて、またプログラム組んで最低30日やろうかな・・・。お金があればトレーナーに根本的に見てもらいたいけど、そんな日はまだまだ来なそう・・・(笑)。

この30日プログラムを達成するためには、床のスチームクリーナーもこまめにかけないといけないので、一石二鳥以上ってことでがんばりますか・・・。秋には最適なプロジェクトですな(^^♪

CTA
調布駅から徒歩1分、脳科学に基づいた英語学習
調布駅から徒歩1分、カリフォルニア大学バークレー校心理学部で学んだ『心理学』『脳科学』に基づいた英語学習をお伝えする”Precious One English School”。半年で平均TOEICスコア250点アップ!英会話を身につけて人生を変えたい方におすすめの英会話スクールです。

 

英会話を身につけて、人生を新しいステージに導きたい方は
下のボタンから、本校をご確認ください

調布駅すぐ英語教室のPrecious One English School