夏にも夏バテそのものはありませぬでした。なんて健康なんだろう！ただ、辛い物を食べたい傾向、冷たいものを食べたい傾向、水っぽいものをたくさん摂りたい傾向、などが顕れ、なんだか子どもの頃の夏の時期とさほど変わらないじゃないか！と思い、やはり健康なんだろうな、とがっくり？もしたのです。なぜならば、ずっと生きていかねばならぬ年数は、コントロールができないものなので、毎日がんばらないといけない日々が前にたくさん、レンガの遊歩道みたいに続いているんだなぁと思ったりしたので(笑)。
私がなぜ、完全総合食を求めているか？というと、やはりごはんを作るのがとっても面倒くさくなってきたからなのですよ・・・。英語スクールがとってもとっても流行れば、朝から晩までずっとスクールなので、ごはんを作る必要もなく、勝手にやってもらえるんですが、今は時間が合えば作らねばならぬから(笑)。
組み合わせで栄養を考えるのもかなり面倒・・・。パターン化しているのは、お豆腐のバラエティを毎夕食必ず出すだけなので、あとの3-4品は考えねばならぬのよ・・・。(・・;) そのお豆腐バラエティも10-12種類くらいで廻していくのも、夏場は冷ややっこが許されるからいいですが、冬場は冷たいのがどうもイヤな日もあるじゃーないですか・・・。つらい(笑)。
お肉にしても、お魚にしても、野菜料理にしても、行くスーパーが同じであれば、旬のものを積極的に買ってそろえたとしても、やっぱり考えなければならぬじゃーないですか。
結婚もしていないし、労働のためのCompensation：対価もないので、もうやりたくない(笑)。とはいえ、私はそれなりにはいいやつなので(笑)、自分が食べるのであればやっぱり作る。自分だけだったらもう少し栄養価だけ揃っていればいいとしても、誰かがいるのであればもうちょっと楽しんでもらおうとはしちゃうんだよな・・・。
もしも、すんごいスーパーな完全総合食があったとしたら、すごく忙しくなったときもOKだし、夕飯がいっしょに摂れないことに関しても罪悪感を持たなくて済むんじゃないかと思うし、このペースで老化していくと、食べる量がどんどん減っていくと思うので、将来のためにもあるといいなと思う。
スクールは一応、月ー金は朝の10時から夜は22時まで開いているのですが、だいたいレッスンは半分も入っていないのが現状。土日はやはり別で、朝の8時から夕方18時までのあいだ、多いと10時間フルに入ることが、今もなくはないのです。ものすごく忙しくなることを夢見つつ、その代わりに料理をしているのは、なんとなくイヤなんだろうな(笑)。
冷凍食品・レトルト・お惣菜で、栄養ラベルがついているものがあるけれども、やはり3食それらにするにしても、考えねばならぬことには代わりがない状態じゃないですか、まだ。朝・昼・夜で、このくらいの栄養価が完全に摂れるよ！っていう時代、来ると思うんだけどなぁ・・・。ないかなぁ・・・。ウィダーインゼリーなどは、栄養補助でしかなく、栄養食ですらないよね(笑)。それが宇宙食っぽくなく、ちゃんとした「食事」として存在するともっといいよね。
どんどんおばばになっていき、たくさん食べられなくなってくると、こういうことも考えてしまうんだな(笑)。とは言いつつも、ビールは飲める(笑)。おかしい・・・・・。(・・;)
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