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新しいモチベーションの上げ方

皆さん何ヶ月か前に私がモチベーションが無いっていうブログを書いたんですよ。それから自分で模索し始めました。何をすると自分は気分が上がったりやるぞ!って気持ちになるかを色々考えて試してみました。そこで私的、これが気分が上がったなっていうのがあるので紹介していきたいと思います。

まず私が1番やる気が上がったのが自分の行きたい大学の動画を見ることです‼︎‼︎やはり海外の大学なので日本語で調べてもほとんど出てこないです😅😅なので英語で検索をかけています‼︎大学名で絞ってもいいし、気になる大学を何個も紹介している動画でもいいと思います。私はよくキャンパスを紹介している動画を見ますね!今はコロナで自分の目で確かめることが出来ないからこそ、沢山想像することができるので自然とやる気とウキウキが出てきます‼︎‼︎他にも同じ系列の大学の比較動画も面白いですね!すごく細かく比較してあるんです!学校ごとに紹介してくれる人がいて、この大学のここがいい!とか色々な人の声が聞けることができます。それを見て自分がここに入ることができたらどうしたいかっていうのを想像しています笑笑ただほとんど字幕がついていないのである程度英語が出来る方にお勧めします‼︎‼︎

この方法が私的には1番モチベーションが上がりましたね!頑張らなきゃ!っていうプラスの思考に変えることができました。あともう一つ私的にすごくモチベーションが上がった方法を紹介したいと思います。

これも、また動画を見ることなんですが…

実際に海外に留学に行っている方のvlogです。これ本当に気持ちを維持できるんです。大体こういう動画を上げている方は日常だけではなく、留学するまでの話やここが辛かった。などと留学を決めてから実際に留学をするまでを動画にして出してくれているんです。これもさっきと同じ感じにはなるんですが、自分がいざ渡米したらこんな感じの毎日が待っているんだ!とか私が求めに求めている状況が作れるんだ!とかすっごく見ているだけで心が踊ります笑笑しかも、留学生の方の動画のいい所はその状況に至るまでを動画にしてくださっている方がほとんどなんです。それを見ると今の自分と同じことを考えていたり、不安がっていたり。それをどう乗り越えたかなどを話しているので私的にはすごく心の支えになりました。あ、この人は同じようなことで悩んでいたけど最終的には現地に行けているんだ。って思えたり物事に対しての新しい捉え方を学べたりします。こっちはさっきのに比べるとほとんど日本語なので理解しやすいし、ストレートに響くと思います。

これが最近私が発見したモチベーションの上げ方、保ち方ですね。正直モチベーションがないからといって必死に探しすぎると他の所にも影響してしまったんですよ…。もっと気持ちが沈んじゃうというか。なので毎日、いつでもモチベーションが必要な訳ではないと思います。自分に必要な時に思い出してプラスになるように持っていると良いですね♪♪

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