コラム

英語はメンタル80%㉗ Eisenhower’s Time management Quadrant

実際のところ、英語ができるようになるかどうか?はメンタル80%です!ヒトとして自分がどのように存在しており、どこを目指しており、どのように行動しており、どのような心で発動しており、何にどの程度影響されており、どういう理由に突き動かされやすく、どのような事柄にヘタレやすいか?など、把握しているモノ勝ちです。なぜ発音が日本人バリバリなのか?というのも、実際は何をどのように観て、どのように再現すればいいのか?というのは、メンタルが形成しています。

さて、どのような心持ちになるか、シリーズを楽しんでください!

Quadrant:4象限:2つの軸で空間を4つの象限に分け、それぞれに要素を配置する図表

時間管理は この2つの軸を 考えることから始まります。

重要か重要でないかー急ぎか急ぎでないか。

Q1 急ぎで重要なこと:今すぐやるべきで、内容は自分の大目標に即したものの 詰め込みになってるのが 理想です。

Q2  急ぎではなく重要なこと: 急ぎではないため 焦らず じっくり考えることができます。 実質的には 行動化することを カレンダーに入れたり、 段階的に行動する項目を考えることができます。 自分の夢そのものを計画にする楽しい楽しいエリアです。

Q3  急ぎで 重要ではないこと: 自分の目が届かなくてもシステムだけ作ってしまえば、 委任したり、 自動化したり、やめてしまえばいいことです。

Q4  急ぎでも重要でもないこと: こちらも自分の目が常に届かなくてもシステムだけ作てしまえば、 委任したり、 自動化したり、 取りやめてしまえばいいことなのですが、 もう1つの側面は「心の栄養」のために贅沢・遊びの 時間として楽しめるものです。 時間の使い方はきっちりかっちrだけで休みがない、遊びがないとつまらないものですから。(-_-;)

自分の過去1週間や 1ヶ月を振り返り、 どこでどのように時間を使っているのか検証してみましょう。 自分の理想的な時間の使い方ができていましたか? できていなかったとしたならばどうしたいですか? 理想の使い方になるためにはどうすればいいか、 書き出してみましょう。

英語を学ぶにしても、毎日コツコツ一石多鳥方式で1日3分とか10分とか 15分など、Do now!Q1 項目の積み重ねができれば、1ヶ月 3ヶ月 半年 1年と続けば 相当な量になっています。 さらにQ2のエリアをしっかり考え抜くと、新しい出会いにつながったり、 理想的な物事に遭遇する可能性をあげることができます。Q3は 英単語 暗記するなどやめてしまうことですね。 緊急性が高いと思い込まされているだけで、実際は記憶した端から忘れてしまう可能性が高いからです。 少なくとも 英語が本当に使えるようになるためには、暗記は無駄ですし、 今本当にやるべきこと、早急にやるべきことは、目の前にいる人との 会話を続けることや、 受け取ったメールの返事を出すことです。Q4は、英語でカラオケをしてみたり、 外国人とテニスをしてみたり、 海外旅行に行ったりなど、遊びも大事ですよね。 ここで得たものや 体験したことはきっと糧になります。英語だけではなく心にも 栄養分です。

あなたなりの時間の使い方を満足に行くように過ごせるように、 いつも祈っています(^^♪

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