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すぼらストレッチ

すごいの見つけちゃいました。登録者数140万人超えで、書籍(マンガ)も出ているっていうくらいのやつ。騙されたと思って開始してみることにしました。

ところが・・・、我が家にはネコがいる諸事情があり、ヨガマットレスを敷きっぱなしにすることもできず、これがけっこうハードルが高いってどういうことなの??(笑) 朝起きてするべき things to do をこなしたあと、仕事を本格的に開始する前に、こなし仕事の合間に運動を採り入れることにしたわけです。そうなると、朝ごはんを食べ終わったネコたちは、素直に根てくれればいいものを、掃除の箒にじゃれたり、パトロールに余念がなかったり・・・。(・・;) PCをつけっぱなしではあるんですが、掃除が終わったあと、ヨガマットを敷くと、彼らの爪とぎが始まる・・・。

どうしてこれが爪とぎだと思っているのだ?????

私が20秒、30秒などとスマホを置いてがんばっていても、匂いを嗅ぎにきたり、体の上に乗ったりと、まぁ、邪魔をしてくれるんだよなぁ・・・。

どうしてこんなことになる?

Living Diningに置いてあるマシンは、気持ち悪い振動なようで、彼らはそばに近寄ることなく、ストップしているときには座っているくらいなものです。タオルをかけて埃が吸着しないようにしているので、そのタオルに魅かれているのかもしれないです。

でも、二階の自室でこの20分ほどのずぼらストレッチをやろうとすると、なんだかネコたちも楽しそうなんだよなぁ(笑)。

続くんでしょうか?この邪魔は・・・。あるいは、私はこれを生活習慣にするまで続けられるんでしょうか?けっこう大笑いしたり、苦笑したり、と、筋肉もだらける瞬間多し(笑)。

これがいいなと思うのは、主宰者の深井裕樹さんが元ラーメンやさんだったり、自分がいかにずぼらだったか押し出していたり、とやたらと共感が持てること(^^♪ これが人気の秘密なんでしょうねぇ。私もここに引っ張られ、実際の動画も特にシュンとした体形にも見えず、細マッチョなどでもないので、それでも健康ならいいじゃん、とか思う緩めなところがいいかなぁと。

もしもみなさんのおススメがあれば教えてください。スマホじゃなくて、タブレットでやれる日が来たらいいなと思っております(笑)>定着したら買うんだけどね・・・。(‘◇’)ゞ

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