エクササイズの仕方を変えてみたので、ちょこっと掃除も効率がぐんと良くなりました。 2階にずっといるのではなく、 一階と二階を行ったり 来たりする回数を増やしたので、ちょこっと掃除の回数も 俄然増えました。そうなると1回の掃除が本当にちょこっとでいいので、やりたくないという気持ちが全くなくなり、流れになってきたんですよ(^^♪ これ本当に作戦ですよね・・・。 どうして若い頃 やらなかったんだろう・・・？？
若い頃は、元だんなさんが とてもいい人だったので土曜日に競争方式で掃除をしてくれました。 そして私が苦手なことを知っていて、 中日の水曜日には 掃除機だけかけてくれるという とても素晴らしい人でした。
一番短い 掃除は本当にちょこっとで、 キッチンシンクをきれいにするだけとか・・・。
ズボラ ストレッチ
３D ブルブルマシン
食事の支度
事務仕事；教室にあるものを使ってやるもの
庭廻りの用事
この5つの 合間合間に ちょっとした掃除を入れるだけなので、全然やる気満々です！♬
しかも最近思い切って古くなったタオルや 手ぬぐいを、床用雑巾にしたり、 使い捨てのウエスにしたのでたくさん消費しなきゃとなぜか思っているのです→ ほら 私は、消耗品を消耗しきるのが大好きな人間なので(笑)。
一番嫌なのは まだまだ物が多いことで、自分の分はいくらでも調整できるんですが、 同居人の買い物が多すぎて私がお金を出していないものを捨てることはできないです。 共有空間に彼の荷物がたくさんあることについても非常に不愉快で、どうしてそのような使い方をするのだろうと今も不愉快極まるばかりです。 どうにかして 解消しないとストレスになります。
一番良かったのは玄関のカーペットを取り除いてもらったことです。 なぜかスクールを 駅前から家に移動した時に、同居人がカーペットを敷いたことが私の掃除への億劫さを 醸し出していました。 掃除機をかけるのも カーペット に限るのはちょっと力が必要で踏ん張るのです。 しかも 綺麗に取れてないのでコロコロをやると、 ものすごく毛が 大量に取れて、「 こんなところで生活してるのか・・・」とうんざりするんですね。 それを取り外したので、 今は 掃除機もとっても綺麗にできている気がして、成果倍増です！ 気持ちが楽です。
というわけで、 ますます生活習慣はよく定着していくような気がしています。 高齢になってから めんどくさいという気持ちが生まれませんように。 今でも 十分 堕落 派ですので(笑)。
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