実際のところ、英語ができるようになるかどうか？はメンタル80％です！ヒトとして自分がどのように存在しており、どこを目指しており、どのように行動しており、どのような心で発動しており、何にどの程度影響されており、どういう理由に突き動かされやすく、どのような事柄にヘタレやすいか？など、把握しているモノ勝ちです。なぜ発音が日本人バリバリなのか？というのも、実際は何をどのように観て、どのように再現すればいいのか？というのは、メンタルが形成しています。
さて、どのような心持ちになるか、シリーズを楽しんでください！
英語ができるようになれば幸せになるか？近くなるかもしれませんがとは限らないです。 なぜならば あらゆるものを持ち得るようになったり、 人間関係が豊かになっても、生命が続き、その次に大切な 健康が維持されないようでは、それこそ「 棺桶に入れて持ってはいけない」ということになってしまうからです。 ベースになるのは 生命 な 存続と健康です。
Precious One English Schoolでは 英語 基礎コース 42 レッスンの中の1つをまるまる健康に対して使います。 そのレッスンの中ではまず、健康は「肉体的なものだけではなく、社会的にも精神的にも 健康であること」を理解していただいた後、ではどのような？ と掘り下げていただいています。 多くの生徒さんがびっくりされます。 なぜならば 自分はさほど健康ではないことに気づくからです。
日本という国に生まれ育った場合、 それしか知らないので自分がいかに強制されていたり、 制限されていたり、 意志を曲げなければいけないことが多いか気づかないことが多いです。 それがストレスになり 健康を害することも よくあることです。
まず16個の健康に関する項目を査定していただき、 事実をしっかり見つめていただいた後 問題点を洗い出していただきます。 本当に健康の下り坂が見えてくる個体差が多い 40過ぎからは、 これらが ◎か〇を 維持できるように、しっかりプラン していただきたいと思っています。
その後
疾病予防のための生活習慣
健康を維持するための生活習慣
医学的 決断
の3つのエリアにおいて細かく分けていき、健康を助長し せめて少しだけでも進化するか、 今のダメなところを改善できるかどうかを検討していただきます。多くの生徒さんたちは「うわぁ！ そんなこと考えたこともなかった！」 とびっくりされます。
私は還暦になりましたが、絶賛 賃貸 実験中です。まだ 白髪は前頭葉に6本しかないので、チョキチョキ 切ってます。 たまに抜いてます←ダメ！(^_^;) 運動習慣も今 定着させようと思って頑張っていますし、 食生活 も常に改善の余地があると思って見つめています。
そんなこんなを考えて、自分の足を引っ張って自分を病気にしやすくなっていないか、 認知症をまっしぐら ではないのか、を 見つめ直していただいています。 このメンタルが強靭になれば、 英語学習はかなり楽になります(^^♪
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